Was brauchen Führungskräfte und deren Mitarbeiter, um gesund, motiviert und leistungsfähig zu bleiben?

  • Ein intelligentes Energiemanagement, um die innere Batterie schnell wieder aufzuladen.
  • Eine emotionale Selbststeuerung, um Ärger, Angst oder innere Anspannung zu vermindern.
  • Wachsendes Selbstvertrauen durch mehr Selbstwirksamkeit.
  • Ein einfaches, schnelles Selbsthilfe-Werkzeug, welches direkt in einer Stresssituation anwendbar ist.
  • Eine Methode die da ansetzt, wo Stress entsteht: Im eigenen Herzrhythmus!
  • Eine Möglichkeit, den eigenen Vital -und Gesundheitszustand zu überprüfen.

Die HeartMath®-Methode erfüllt all das in besonderer Weise und führt zu vielen positiven Veränderungen über die Stressbewältigung hinaus. Hierzu zählen Resilienz, emotionale Gesundheit sowie verstärkte Kommunikations- und kreativere Problemlösefähigkeiten. Teams erfahren eine bessere Zusammenarbeit und Kooperation ebenso wie eine größere gegenseitige Wertschätzung.

Mit dem Biofeedbackgerät (emWave) können Veränderungen in der Herzfrequenzvariabilität (HRV) in Echtzeit verfolgt werden
Dass HeartMath® nachhaltig wirkt, ist in zahlreichen Studien nachgewiesen.

Studienergebnisse zu HeartMath sind unter anderem im The American Journal of Cardiology  publiziert.


Herzintelligenz = Verstand + Gefühl + Intuition



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